Polos de frutas: la deliciosa receta para hacer en casa

  1. Preparación de frutas :
    • Lavar y cortar la fruta fresca en trozos pequeños.
  2. Preparación de jugo de frutas :
    • Exprima la fruta fresca para obtener jugo o utilice jugo de fruta envasado. Si prefieres una consistencia más cremosa, también puedes utilizar puré de frutas.
  3. Endulzante (opcional) :
    • Si lo deseas, agrega azúcar al jugo de fruta para endulzarlo, revolviendo hasta que el azúcar se haya disuelto por completo. Ajusta la cantidad de azúcar según el dulzor de la fruta y tu gusto personal.
  4. Mezclando :
    • En un bol grande, mezcla el jugo de frutas con el agua. La proporción típica es aproximadamente 2 partes de jugo de fruta por 1 parte de agua, pero puede ajustar las proporciones según sus preferencias personales.
  5. Llenar los moldes para polos de hielo :
    • Vierte la mezcla de jugo de frutas en los moldes para paletas, llenándolos casi hasta arriba.
  6. Añadiendo fruta (opcional) :
    • Agrega los trozos de fruta fresca directamente en los moldes para paletas. Esto añade un toque de frescura y color a las paletas.
  7. Congelación :
    • Coloca los moldes para paletas en el congelador y déjalos solidificar durante al menos 4 a 6 horas, o preferiblemente durante la noche.
  8. Servicio :
    • Una vez que las paletas estén completamente sólidas, retíralas de los moldes pasándolas por agua tibia durante unos segundos. De esta forma serán más fáciles de extraer.
    • ¡Sirva paletas heladas de frutas como postre refrescante y delicioso para disfrutar durante los calurosos días de verano!

Estas paletas de frutas caseras son una delicia para disfrutar en cualquier momento del día, especialmente durante los calurosos días de verano. También son una fantástica alternativa más saludable a los dulces envasados. ¡Diviértete y disfruta de tu comida!

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